職場新鮮誌

曾擔任人資主管的酒小萍，在即將50歲時決定辭去原有的工作，並轉換跑道從事心理諮商師。攝影／葉琳喬

文／蔣德誼 攝影／葉琳喬 責任編輯／陳莞欣

編按：步入中年，感到工作進入瓶頸，或許正是思考職涯轉換的機會！曾擔任人資主管的酒小萍，在即將50歲時決定辭去原有的工作，並轉換跑道從事心理諮商師。雖然收入不比過往，但卻擁有比過去更多的充實與成就感。

不少在職涯上半場努力打拼出一片天的50世代，或許擁有穩定的工作和收入，卻感覺到自己很難再繼續向前；又或是對工作失去熱情、卻又「食之無味、棄之可惜」，於是湊合過著做一天和尚，撞一天鐘的生活。

曾經在許多知名外商企業擔任人資主管的酒小萍，50歲時毅然決定辭去工作，並且考取諮商心理師資格。她說：「找回自己生活的主控權，是最快樂的事！」

投入義務張老師30年 喜歡與人交流的快樂

身為五年級世代，在四個孩子中排行老三的酒小萍，相較於兩個學業成績優秀的姐姐和備受關注的么弟，她對自己沒有太大的自信和存在感，也很難想像自己未來會有什麼太大的成就。

而在成為心理師之前，酒小萍其實是資歷超過30年的「張老師」志工。「那個時候有同學去報名，我聽了覺得好像蠻有意思，就也加入了義務張老師的行列。」

要擔任張老師志工，必須要經過一系列的課程，「當中我很喜歡一個自我探索的團體課程，那是我第一次覺得，原來我說話是會有人聽見、而且可以被好好回應的。」對酒小萍來說，張老師志工不只是擔任助人者的角色，也是一個自我學習與成長的歷程。

而在職場上，畢業後酒小萍曾做過業務、產品經理（PM），也曾任職於知名企業負責人力資源和教育訓練，「我發現我很喜歡和人有接觸、交流的工作，也喜歡協助解決別人的問題。」在此同時，她也依然持續著張老師的志工工作，也已是可以帶領新進夥伴的團體訓練員，儼然升格為「學姐」。

在將近40歲的時候，酒小萍第一次考慮是否要成為心理諮商師。「當時我覺得，現在的工作雖說不上完全滿意，但做起來也還算得心應手，也好像在不錯的公司、有個不錯的職位，是可以被社會認可的職場成就。好像繼續當義工就好，不需要真的轉換跑道。」

除了實務上的職涯考量外，要成為諮商心理師，也必須要從相關科系畢業，當時的酒小萍心想：「我還要一邊工作，到了這個年紀，真的還有辦法考研究所嗎？」便暫且擱置了這個想法。

在職場已感到侷限 決定放手為夢想努力一次

在40～50歲的階段，酒小萍陸續在幾家不同產業類型的企業擔任人資職務，但她逐漸感覺，當時身為中階主管，自己在職涯發展上已經碰到天花板，很難再有所突破。「當時我如果要再往上一層到高階主管，要兼顧的方方面面可能更多，包括辦公室政治這些本職以外的問題，但我只想面對自己的專業領域。」

而在每次換工作的時候，「心理師」這個選項總是會在酒小萍的心裡浮現。「而剛好在2014年左右，所謂的生涯諮商，或是企業給予員工心理支持服務的需求開始出現，所以心理諮商師的工作不只是解決心理層面的障礙或困擾，似乎也和我過去的專業是可以有所連結的。」

因此她決定賭一把，毅然辭去工作、專心準備心理諮商研究所的甄試。「我想說就當給自己一個機會，如果考不上就算了，如果考上就試試看。雖然我放棄了外界看來穩定的工作發展，但就這麼一次就好，我想要放手追求自己的夢想。」

「其實很多的捨不得，是因為我們放不下。」酒小萍說，當然她也可以繼續留在多數人認為還不錯的工作崗位上，但好像總少了一點真正快樂或踏實的感覺，騙不了自己。

50歲重回校園 重拾新鮮與充實感的生活

決定放手一搏之後，除了努力準備考試，酒小萍也靠著自己過去的專業經驗，加上張老師的夥伴們也給了不少考試準備的協助和建議，最後順利考上心理諮商研究所。

重回校園之後，酒小萍最明顯的感受之一，就是自己在生活上有了更多自主性，也比較有時間可以和朋友、家人相處。「當學生雖然沒有收入、但是那個充實感跟學習的樂趣，是很難被取代的。然後你會發現，社會所認定的外在成就，其實和內在的幸福感不一定有關。」

此外，面對課堂上都小自己至少一輪以上的同學，也是另一種新鮮的體驗。因為不是本科系出身，學業上多少會吃力一些，卻也很有挑戰性。「我記得有次課堂作業要拍影片，我實在拍不出來，就和同組同學求救，結果他們二話不說就來幫忙。或許是因為念諮商，其實大家都還蠻有一種溫暖的特質，對我也很親切。」

但相對地，當這些年輕的同學們面臨職涯選擇，或是要找實習機構的時候，工作經驗豐富的酒小萍，就能給予實質的建議。「可以說念研究所時，是一個在各方面都能互相學習成長的環境。」

過往的累積 都是最珍貴的資產

從事心理師工作至今，酒小萍坦言，和過去服務於企業時相比，收入上的確不是那麼豐厚，「我印象很深刻的是，第一個月我只接了4個個案，收入只有3千塊，坦白說是有點驚嚇。」

因此，她除了承接諮商個案之外，也應邀到機關團體做演講，也因為在讀研究所時取得生涯發展諮詢講師（CDI）的資格，為企業或個人提供職涯諮詢或課程講師。

如今酒小萍的每週工作時數大約是15～30小時，雖然以月收入來看不如從前，但若以時薪計算，其實收入水準是差不多或更高的。

「以前工作就是每月薪水入帳，賺得多可能有安全感，但沒有思考太多；現在自己比較有意識在控管收支，也有選擇工作的自主權。」經歷過剛入行的歷練磨合，現在她更覺得安定、自在，也有更多留給自己的時間，「幸福感是增加的。」

最後她也建議50世代的讀者，若是面臨生涯選擇的十字路口，不妨可以盤點看看自己擁有那些資歷和經驗，「其實到了這個人生階段，我們一定會累積一些歷練和生命經驗，而任何特質只要放對地方，就可以有所發揮。」

無論工作或生活，都是一個「becoming」（成為）的過程。「在這個時代，50歲後可能還有1、20年很大機會持續在職場上工作，壓力或倦怠可能是一個訊號，不妨藉此認真思考一次：你真正想做的是什麼？或許就會是另一個契機。」

本文經《50+》https://www.fiftyplus.com.tw 授權轉載，原文刊載於此(另開新視窗)