荃荃(化名)今年將畢業，在接受職涯諮詢提出了生涯規劃的困擾：『我知道畢業科系能從事的工作，學校老師、家長也有提供建議，但期望的工作沒錄取？有些沒特別興趣的工作也不知道要不要做？大家都說生涯規劃很重要，但我不知如何著手，怎麼辦？』
1. 思考自己期待10年後的樣子
2. 思考規劃短期(1年內)、中期(3-5年)、長期(10年內)需要做的事
3. 思考自己職涯興趣、工作能力與工作價值觀
4. 規劃10年內縱向培養一項專長，讓10年後就有一項特色；或像田字型區塊培養專長，10年後也可凝聚出多方專長的統合力。